Entspannung mit dem kleinen Drachen
| In der Ferienwoche „Entspannung mit dem kleinen Drachen“ geht es darum, Kindern verschiedene Entspannungstechniken zu vermitteln und diese während der Woche aktiv anzuwenden. Es gibt Phasen in der Entwicklung von Kindern, in denen sich beispielsweise ein sehr durchgetakteter (Schul) Alltag, der wenig Raum für kreative Erholung und Rückzugsmöglichkeiten bietet, Stress erzeugt, und sich damit negativ auf die Entwicklung von Kindern auswirkt. Entspannungstechniken helfen dabei, das innere Gleichgewicht wiederherzustellen.
In der Ferienwoche werden unter anderem Fantasiereisen, autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Sinnes- und Stillespiele, etc. als pädagogische Mittel eingesetzt, um gemeinschaftlich Erholung und Ruhe, sowie eine seelische und körperliche Kräftigung zu erzeugen. Die Techniken werden natürlich altersgerecht angewendet, „der kleine Drache“ ist dafür das wiederkehrende Sinnbild, das den Kindern hilft, die Techniken selbst anzuwenden. Bewegung spielt bei der Entspannung auch eine wichtige Rolle. So werden Lauf-, Reaktions- und Fangspiele punktuell eingesetzt, um das optimale Zusammenspiel von Bewegung und Entspannung für die Kinder herzustellen. Auch die Kreativität wird in dieser Ferienwoche gefördert. Das Erfinden eigener Geschichten mit dem kleinen Drachen sowie die Visualisierung der eigenen Mitte sind Methoden, die einerseits entspannen und andererseits die Fantasie kreativ anregen.
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KJSNRW Tel.: 0221-801 82 81
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